مدیریت زمان برای مبتدیان: ۵ گام ساده برای شروع از همین امروز

حتماً شنیده‌اید که “یک هدف بدون برنامه، فقط یک آرزو است.” برای اینکه بتوانید زمانتان را مدیریت کنید، باید بدانید به کجا می‌خواهید برسید. از روش SMART برای تعیین اهداف استفاده کنید:

 * S (Specific – مشخص): هدف شما باید واضح باشد. (مثال غلط: می‌خواهم کتاب بخوانم. مثال درست: می‌خواهم تا پایان این ماه، یک کتاب بخوانم.)

 * M (Measurable – قابل اندازه‌گیری): باید بتوانید پیشرفت خود را بسنجید. (مثال: ۲۰ صفحه از کتاب را می‌خوانم.)

 * A (Achievable – قابل دستیابی): هدف نباید غیرواقعی باشد. (مثال: خواندن یک کتاب در یک روز، یک هدف غیرواقعی است.)

 * R (Relevant – مرتبط): هدف باید با زندگی و ارزش‌های شما مرتبط باشد. (مثال: خواندن کتاب‌های تخصصی برای پیشرفت شغلی.)

 * T (Time-bound – دارای محدوده زمانی): باید برای رسیدن به هدف، یک ضرب‌الاجل تعیین کنید. (مثال: تا ۱۰ روز دیگر، فصل اول کتاب را تمام می‌کنم.)

وقتی اهدافتان SMART باشند، دیگر سردرگم نیستید و می‌دانید هر روز باید چه کاری انجام دهید.